2021.11.19

未分類

16周年を迎えるFRANC西明石店の会員様にお得な情報です!

１６ANNIVERSARY 11月22日でFRANC西明石店、16周年を迎えます。 16周年を記念して西明石会員様に特別ご優待券をご用意致しました！   1回券(￥3850)→無料でプレゼント！ (例： 4回券の方→4+1  【計5回】) 11/22(月)～12/3...

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2021.11.14

お知らせ 未分類

女性のためのヨガ&ケアオイル講座

女性のためのヨガ&ケアオイル講座   ホルモンバランスを整えることは 簡単なようで難しいものですよね。   まずは自分の体をよく観察し、 整えるためには何が大切か、 一緒に探って行きましょう。   少しのきっかけで身体は変われま...

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2021.11.14

お知らせ スケジュール ビューティ―ライフ

軸のひらめきWS〜１１月開催日程〜

軸のひらめき WS   ＊軸のひらめき＊   お届け人:宮原   【11月開催日程】   11月18日（木）   10:00〜11:30   西明石スタジオにて   ...

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2021.10.31

お知らせ

早朝クラスご案内 〜１1月開催日程〜

  １１月、早朝クラスは全て女性のみのご参加も可能となりました！ 少し早く起きた朝はなんだか少し得した気分になりますよね。   家族が寝てる間に、、 お出かけ前の朝活に、、 早朝を自分のためだけの時間に。   HAPPYな一日をスター...

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2021.10.23

お知らせ スケジュール スタッフ紹介 体験レッスン

１１月スケジュールupしました！

11月のスケジュールUPされました！ ご予約お待ちしております！！   ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏4 HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ！！ ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏...

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2021.10.10

お知らせ

燃焼フロア～danceエクササイズ～

運動不足、ダイエット、コロナ禍の憂鬱、ストレス発散、、、 どんな理由でも結構です。脂肪もストレスも 全部吹き飛ばしちゃいましょう！   昨年youtubeで流行したHAND CLAPやBTSの音楽に合わせて 楽しくエクササイズ！ どなたでも簡単に出来るエクササイズな...

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2021.10.09

お知らせ ビューティ―ライフ

10月アロマクラフト〜ハンドケアクリーム講座〜

  １０月アロマクラフトのお知らせです。   AROMA CRAFT 〜ハンドケアクリーム講座〜   担当講師：宮原・小川 料金：２７５０円（税込）     西明石スタジオ開催 １０月２２日（木）...

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2021.09.18

未分類

１０月スケジュールUP

10月のスケジュールUPされました！ ご予約お待ちしております！！ ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏4 HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ！！ ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ スタジオF...

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2021.09.15

お知らせ

アシュタンガハーフプライマリー

アシュタンガハーフプライマリーのお知らせです。     サンスクリット語と英語のカウントで動いていきます。 途中の解説は少なく(ほぼありません) 呼吸とアーサナを同調させて、流れるように動いてくクラスです。 細かいヴィンヤサの確認にも、 レッドクラス、 ...

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2021.09.15

お知らせ

アロマクラフト～ボディケアクリームを作ろう♪～

  待望の朝霧店でのワークショップ開催決定です！   朝霧店の雰囲気が知りたい、、、 そんな西明石店の会員様も朝霧店を知るチャンス！！   もちろん非会員様、小学生以上のお子様のご参加も可能です！ ワークショップでは、 それぞれの肌タ...

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