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2021.11.19
16周年を迎えるFRANC西明石店の会員様にお得な情報です!
16ANNIVERSARY 11月22日でFRANC西明石店、16周年を迎えます。 16周年を記念して西明石会員様に特別ご優待券をご用意致しました! 1回券(¥3850)→無料でプレゼント! (例: 4回券の方→4+1 【計5回】) 11/22(月)~12/3...
2021.11.19
16周年を迎えるFRANC西明石店の会員様にお得な情報です!
16ANNIVERSARY 11月22日でFRANC西明石店、16周年を迎えます。 16周年を記念して西明石会員様に特別ご優待券をご用意致しました! 1回...
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2021.11.14
女性のためのヨガ&ケアオイル講座 ホルモンバランスを整えることは 簡単なようで難しいものですよね。 まずは自分の体をよく観察し、 整えるためには何が大切か、 一緒に探って行きましょう。 少しのきっかけで身体は変われま...
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2021.10.31
11月、早朝クラスは全て女性のみのご参加も可能となりました! 少し早く起きた朝はなんだか少し得した気分になりますよね。 家族が寝てる間に、、 お出かけ前の朝活に、、 早朝を自分のためだけの時間に。 HAPPYな一日をスター...
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2021.10.10
運動不足、ダイエット、コロナ禍の憂鬱、ストレス発散、、、 どんな理由でも結構です。脂肪もストレスも 全部吹き飛ばしちゃいましょう! 昨年youtubeで流行したHAND CLAPやBTSの音楽に合わせて 楽しくエクササイズ! どなたでも簡単に出来るエクササイズな...
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2021.10.09
10月アロマクラフトのお知らせです。 AROMA CRAFT 〜ハンドケアクリーム講座〜 担当講師:宮原・小川 料金:2750円(税込) 西明石スタジオ開催 10月22日(木)...
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2021.09.18
10月のスケジュールUPされました! ご予約お待ちしております!! ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏4 HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ!! ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ スタジオF...
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2021.09.15
アシュタンガハーフプライマリーのお知らせです。 サンスクリット語と英語のカウントで動いていきます。 途中の解説は少なく(ほぼありません) 呼吸とアーサナを同調させて、流れるように動いてくクラスです。 細かいヴィンヤサの確認にも、 レッドクラス、 ...
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2021.09.15
待望の朝霧店でのワークショップ開催決定です! 朝霧店の雰囲気が知りたい、、、 そんな西明石店の会員様も朝霧店を知るチャンス!! もちろん非会員様、小学生以上のお子様のご参加も可能です! ワークショップでは、 それぞれの肌タ...
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