11月、早朝クラスは全て女性のみのご参加も可能となりました!
少し早く起きた朝はなんだか少し得した気分になりますよね。
家族が寝てる間に、、
お出かけ前の朝活に、、
早朝を自分のためだけの時間に。
HAPPYな一日をスタートさせちゃいましょう!!
※早朝クラスは男性もご参加可能となります。
〜11月開催日程・詳細〜
【SUNRISE YOGA】
日時:11月6・20日(土)
6:30〜 75分レッスン
男性参加OK!
早朝まだ目覚めていない身体もしっかりとほぐしてから
始めていきますのでご安心を。
朝におすすめのポーズを組み込んで
フロースタイルで動いていきます。
*男女混合クラス
担当講師:MEGUMI
【アシュタンガマイソール】
11月14日(日)
常温クラス
6:00〜8:00
(6:30までに御入室ください)
男性参加OK!
集団クラスとは違い、それぞれ自分のペースで練習するクラスです。
指導はマンツーマン、太陽礼拝から順に覚えていきます。
*男女混合クラス
担当講師:AKIE
【料金】
初回 1,000円(税込)
2回目以降
1回券 3,850円(税込)
2回券 6,600円(税込)
4回券 10,450円(税込)
*有効期限は購入月の末日までとなります。
開催場所:西明石スタジオ
持ち物:動きやすい服装、お水、シャワー後の体を拭くタオル
初回当日はご説明等含めレッスン開始15分前までにご来店ください。
※お車でお越しの方は、専用パーキングがございませんので
近隣のコインパーキングをご利用頂きますようお願いいたします。
〜ご予約方法〜
店頭もしくはお電話にてご予約お待ちしております。
西明石スタジオ:078−922−5666
MENSのみのクラスもイベントレッスンとして開催。
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