4月スケジュール更新☆★

薄着の季節になる前に！今からできることをスタート！

今から始めてみましょう新しいヨガの習慣♪♪

★4月スケジュール更新★

ポーズに慣れている方も、まだヨガのポーズに慣れていない方も

インストラクターの目の届く範囲のスタジオで

しっかりと丁寧にヨガのポーズをとっていきましょう

ただポーズの真似をするのではなく

しっかりと自分に適した位置でポーズをとり深い呼吸を体に取り込んであげましょう♪

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HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ！！

手に入れちゃいましょう！！

FRANCが初めての方★

又はすでに会員様で半年以上お見えになられていない方★

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スタジオFRANCのスタッフが日々のお役立ち情報や

何気ない日常を更新中！

☆★☆ぜひのぞいてみてください☆★☆