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2018.11.24

お知らせ スケジュール ビューティ―ライフ 体験レッスン

年末企画☆太陽礼拝法108回

年末企画☆太陽礼拝法108回

投稿日時: 2018年11月24日 投稿者: franc-2017we

年末企画☆太陽礼拝法 108回 開催します

108あるとされる煩悩の数と、太陽礼拝法を用いた一連の流れで

一つの動き毎に意味合いがあり

くり返し行うことにより*今*に集中することができ

煩わしいことから解放される・・・

純粋な自分の感覚を思い出すことができます。

年末の心と体の大掃除として 気持ちよく年始を迎えましょう!

◆開催日時:12/27.31 13時から90分程度 by;宮原

◆料金:¥2000(税別)

◆最後にお茶会も予定しておりますので

お時間ある方は 一緒に『来年の抱負』などシェアしましょう♪

108回のよくあるご質問 Q&A

「ヨガを始めてまだ日が浅いのですが、参加可能ですか?」

❝まずは太陽礼拝法の動きを確認してください。

長時間の動きとなりますので、無理のないようにご参加ください。❞

 

「太陽礼拝法を受けたことがありません、大丈夫ですか?」

❝始める前にご説明しますが、特に難しい動きはございません。一連の流れを

確認して、自主練修をもお勧めします。

下記画像より流れをご確認出来ます。
↓↓↓

 

 

 

「90分受講できるかわかりません。途中退室は可能ですか?」

❝一旦チャイルドポーズでお休みし、また再開してもらっても大丈夫です。
もし異変を感じるようであれば 退室も可能です。❞

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太陽礼拝法108回をしてみたい!!方は フランの体験レッスンで ヨガを試してから

挑んでもらうのも ぜひおすすめです。

今なら 500円で 体験レッスン受講できます!

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*500円あれば何に使いますか??
*500円貯金!?
*ハンバーガー○○セット!?
*おいしいコーヒーを飲む!?
*ちょっと高いハンドクリームを買う!?

様々な使い方があると思いますが

 

一時間、身体と呼吸とこころに 意識を向ける時間

 

フランのレッスンでぜひ お試しください!

 

 

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カテゴリー: お知らせ, スケジュール, ビューティ―ライフ, 体験レッスン   作成者: franc-2017we パーマリンク
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