7月も終盤！8月夏本番！暑さに負けない体つくり

大丈夫ですか？

夏バテ予防に健康ブログUPしました☆

快適な健康ライフ

食べるものを選択すること

選択したもので体が作られること

健康な体で気持ちよく

運動ができること

心の健康を育むこと^^)/

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ヨガスタジオFRANCのホットヨガは

四季に応じてその季節ごとに

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ジトジト～　　

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