アーサナの裏技教えます!

今月最後のWSは

アシュタンガを自身の練習として

ヨガに向き合う赤尾先生を迎えて

『アーサナの裏技教えます!』

 

まさにワークショップでしか聞けない

とっておきの時間になりますね♪

 

 

開催場所は西明石店FRANCにて

赤尾先生が担当される最後のクラス♪

是非皆さんご予約お待ちしております!

 

2021/01/31 (日曜日)

時間:14:00~16:30

料金:3000円+税

(お支払いは当日店頭払いになります)

 

ご予約は店舗受付・LINE・お電話・メールにて

ご予約お待ちしております!

 

膣ケアオイル講座のお知らせ

 

膣ケアアロマ講座のお知らせです

 

年末に開催されたアロマ講座の第2弾!

今回のテーマは『膣ケア』

 

アロマを使ってデリケートゾーンをケアしていく。

顔には化粧水や乳液、美容液と時間をかけてケアするけれど

デリケートゾーンは意外と無視されてしまいがちですよね。

 

日本ではまだまだ馴染みが少ないですが、

海外では膣ケアに対する意識が実はものすごく高いのです。

ヨガでも骨盤底筋を意識する時に必ず重要になる『膣』

 

アロマをきっかけにはじめてみませんか?

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

1月17日(日)

14:00〜16:30

担当講師:麗華

西明石店にて

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ご予約まだまだ受付中!

店頭もしくはお電話にてご予約お待ちしております!

 

1月スケジュール更新!

1月のスケジュールUPされました!

まさに冬こ痩せやすい時期!運動に最適♪

ご予約お待ちしております。

 

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HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ!!

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スタジオFRANCのスタッフが日々のお役立ち情報や

何気ない日常を更新中!

☆★☆ぜひのぞいてみてください☆★

アロマ講座開催決定!

 

 

西明石 アロマクラフト&アロマ基礎講座開催♪

 

12月28日にて

西明石 アロマや、アロマを日常に加えるに至って

とても詳しい麗華先制を迎えて開催いたします!

 

 

12月28日  朝霧店

15:30~17:30

蜂蜜アロマのクラフト付き!!

 

 

心と体が健康でいるための基本となる

ウェルネスライフスタイルをベースに

品質・純度・安全を備えたエッセンシャルオイルの基礎と

生活への取り入れ方

お悩みに合わせたアロマを選びます。

 

実際にアロマを使いながら体感してください♪

 

ご予約は店舗受付にて・お電話・LINEにて受け付けております。

ご予約お待ちしております。

 

12月スケジュール調整についてのお知らせ

いつもFRANC(フラン)をご利用頂き誠にありがとぅございます。

12月のスケジュールをお知らせいたしましたが

変更箇所がございます。

 

20.12月スケジュール西明石

 

 

12月オンラインスケ

 

大幅に変更しているクラスもございますので

改めてご確認下さいませ。

何卒ご理解いただきます様お願い申し上げます。

 

 

 

太陽礼拝54&108

太陽礼拝

年末恒例の太陽礼拝108回が今年も開催されます

今回は定員数8名とさせていただきますので

参加される方はお早めにご予約お願いいたします。

ご予約は店頭・お電話・LINEにて受け付けております。

12月スケジュールUP!

 

12月のスケジュール最新です!

今月もスタジオ中継が盛りだくさん!

 

 

スタジオレッスン入りたいクラスをチェック♪

自宅からもLIVE中継に参加できるから

まさに冬こ痩せやすい時期!運動に最適♪

 

 

毎年恒例の太陽礼拝108のイベントが開催されます♪

詳細は後程♪

 

 

ぜひご予約お待ちしております。

・オンラインレッスンは別チケット赤色表記

・無料レッスンLIVE中継青色表記

オンラインとスタジオレッスン同時営業のため

色分け等を行わせていただいております

 

スタジオレッスンLIVE中継に関しましては

こちらをご参考にお願いいたします。

オンラインレッスン

オンラインに関しましてはこちらをご参考にお願いいたします。

【ご予約について】

・オンライン予約は全てLINEより行います。

・スタジオ予約は以前同様お電話または

 受付にてお願いしております。

ご予約の際ご面倒おかけいたしますが

何卒ご協力お願い申し上げます。

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HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ!!

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スタジオFRANCのスタッフが日々のお役立ち情報や

何気ない日常を更新中!

☆★☆ぜひのぞいてみてください☆★

12月も無料LIVE配信延長‼︎&オンラインスケジュール最新!

期間限定オンラインレッスン体験

無料・LIVE中継配信12月も延長♪

※11月のIDお持ちの方は同じIDで12月もご参加いただけます

オンライン対面レッスンとは別に

リアルタイムでFRANC(フラン)の

スタジオレッスンが受講できちゃう!

期間限定・無料レッスンLIVE生中継!

参加は簡単!

 

①FRANC公式LINEアカウントへお友達登録

②LINEへ【中継参加希望】とメッセージ送信

③FRANCより参加に必要なIDのLINE返信が来ます

④LIVE中継用のスケジュールをみて

 参加するクラスへログイン♪

 

参加する際の約束事をお読みください

【参加する際の約束事】

スタジオレッスンLIVE中継に

ご参加いただいた方には

オンライン対面レッスン【1回ご優待券】プレゼント付き!!

(11月1度使用した場合でも

リセットされてプレゼント♪)

 

12月オンラインスケジュールはこちら↓

12月オンラインxlsx

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12月スタジオレッスンLIVE中継に

ご参加いただいた方には

オンラインレッスン1回ご優待券プレゼント付き!!

(11月1度使用した場合でも

リセットされてプレゼント♪)

 

スタジオと繋がる

受ける・視聴するをスキマ時間で♪

 

オンライン対面レッスンご予約

参加に必要なID取得の為、ご予約(ID取得)はLINEより☆

※オンラインIDとLIVE中継IDは異なります

※午前クラス予約は前日までに

※午後クラス予約は2時間前までです

FRANCでオンラインレッスンスタート

ご自宅でもヨガのレッスンを受講していただけるように

「ZOOM」にてライブ配信レッスンをスタート致します!!

ライブ配信ならでは♪

ご自宅のお好きな環境でクラスを楽しんでいただけるように

参加希望の方はぜひご利用ください♪

自分だけの空間でヨガのレッスンを

まずは無料LIVE中継配信レッスンご参加お待ちしております♪

準備するもの

オンラインレッスンをご受講いただく場合

ZOOMミーティングアプリを使用しますのでダウンロードをお願いいたします

お持ちのパソコン、タブレット端末、または携帯等より
アプリのダウンロードをお願いいたします!

★zoomのアプリのダウンロードはこちら
ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードしてください。
スマホの場合、App StoreやGoogle Playでは「ZOOM Cloud Meetings」と表示されます。

アプリをダウンロードしたら試してみよう!

ダウンロードできたらまず、

ご自身でテスト動作を行いましょう!

予約をしてくださった方に参加IDをお送りいたします。
あとは、レッスンの際お送りいたしました参加IDを入力

参加となります

音声の環境やログインをスムーズにしていただく為に
下記の参考動画をご覧下さい。

ZOOMダウンロード、ログイン参考動画

パソコンでの入り方

スマホ・タブレットでの入り方

ZOOMをご利用いただく場合、PCでご利用いただく

またはiPadなどのタブレット端末、携帯等からも

ご利用可能です。

ZOOMレッスンに参加希望の方はこちらの動画も

参考にしていただければと思います。

(レッスン名横にLIVE中継と表記されているもの)

 

ご予約

 

皆さんのご参加お待ちしております♪

通常オンラインレッスンはこちら

オンライン対面レッスンには、オンラインチケットが必要です。

ご購入予定の方はLINEにてお申し込みください。

※オンライン対面レッスンは予約が必要、

スタジオレッスンLIVE中継は予約不要となります。

ご予約はどちらもLINEよりお願いいたします。

スタジオLIVE無料中継11月も続行♪

 

FRANCのリアルタイムレッスンが
お家で1時間みっちり受けられる!

 

期間限定オンラインレッスン体験

無料・LIVE中継配信スタートしました♪

オンラインレッスンとは別に

リアルタイムでFRANC(フラン)の

スタジオレッスンが受講できちゃう!

 

 

期間限定・無料レッスンLIVE生中継!

参加は簡単!

①FRANC公式LINEアカウントへお友達登録

②LINEへ【中継参加希望】とメッセージ送信

③FRANCより参加に必要なIDのLINE返信が来ます

④LIVE中継用のスケジュールをみて

 参加するクラスへログイン♪

 

 

参加する際の約束事をお読みください

【参加する際の約束事】

 

スタジオレッスンLIVE中継に

ご参加いただいた方には

オンラインレッスン1回ご優待券プレゼント付き!!

(10月1度使用した場合でも

リセットされてプレゼント♪)

 

10月スケジュールはこちら↓

 

 

 

 

11月スケジュールはこちら↓

オンライン・LIVE中継スケジュール11月

 

 

スタジオレッスンLIVE中継に

ご参加いただいた方には

オンラインレッスン1回ご優待券プレゼント付き!!

(10月1度使用した場合でも

リセットされてプレゼント♪)

 

オンライン・LIVE中継スケジュール11月

 

 

 

 

 

スタジオと繋がる

受ける・視聴するをスキマ時間で♪

 

 

ご予約

参加に必要なID取得の為、ご予約(ID取得)はLINEより☆

※オンラインIDとLIVE中継IDは異なります

※午前クラス予約は前日までに

※午後クラス予約は2時間前までです

 

 

 

 

 

 

FRANCでオンラインレッスンスタート

ご自宅でもヨガのレッスンを受講していただけるように

「ZOOM」にてライブ配信レッスンをスタート致します!!

ライブ配信ならでは♪

ご自宅のお好きな環境でクラスを楽しんでいただけるように

参加希望の方はぜひご利用ください♪

LIVE中継配信は10月・11月スケジュールをチェック

(レッスン名の隣にLIVE中継と表記されているもの)

自分だけの空間でヨガのレッスンを

まずは無料LIVE中継配信レッスンご参加お待ちしております♪

 

 

準備するもの

オンラインレッスンをご受講いただく場合

ZOOMミーティングアプリを使用しますのでダウンロードをお願いいたします

お持ちのパソコン、タブレット端末、または携帯等より
アプリのダウンロードをお願いいたします!

★zoomのアプリのダウンロードはこちら
ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードしてください。
スマホの場合、App StoreやGoogle Playでは「ZOOM Cloud Meetings」と表示されます。

 

アプリをダウンロードしたら試してみよう!

ダウンロードできたらまず、

ご自身でテスト動作を行いましょう!

予約をしてくださった方に参加IDをお送りいたします。
あとは、レッスンの際お送りいたしました参加IDを入力

参加となります

音声の環境やログインをスムーズにしていただく為に
下記の参考動画をご覧下さい。

 

ZOOMダウンロード、ログイン参考動画

パソコンでの入り方

スマホ・タブレットでの入り方

ZOOMをご利用いただく場合、PCでご利用いただく

またはiPadなどのタブレット端末、携帯等からも

ご利用可能です。

 

 

 

ZOOMレッスンに参加希望の方はこちらの動画も

参考にしていただければと思います。

(レッスン名横にLIVE中継と表記されているもの)

ご予約

参加に必要なID取得の為、ご予約(ID取得)はLINEより☆

※オンラインIDとLIVE中継IDは異なります

※午前クラス予約は前日までに

※午後クラス予約は2時間前までです

 

皆さんのご参加お待ちしております♪

 

通常オンラインレッスンはこちら

オンラインレッスンには、オンラインチケットが必要です。

ご購入予定の方はLINEにてお申し込みください。

※オンラインレッスンと、スタジオレッスンLIVE中継は

別IDを使用しています。

ご予約はどちらもLINEよりお願いいたします。

オンラインスケジュール11月アップ★

11月オンラインスケジュール(前半)更新いたしました☆

 

オンライン・LIVE中継スケジュール11月

 

 

 

 

【上記スケジュールの説明】

 

●LIVE中継レッスン(紫枠)→予約不要。視聴のみ。途中入退室自由!

●オンライン用チケットレッスン(オレンジ枠)→要予約。対面式45分レッスン。

 

スタジオにこなくてもお家でレッスンが受けられる!!

少しずつ試される方増えてきております★

 

まだオンラインレッスンが試せていない方!

試してみたいけど悩んでいる方!

 

気になる方は、ぜひまずご予約から♪

ご予約はライン公式アカウントより受け付けております。

(※クレジット決済となりますため、詳細はご予約時にお知らせいたします。)

 

 

ご予約はLINE公式アカウントから直接メッセージをどうぞ♪

↓↓↓

【ご予約について】

現在スタジオレッスンとオンラインレッスンのご予約を

同時進行で行っております。

 

そのためスタジオ予約と、オンライン予約の混乱を防ぐ為

オンライン予約のみLINEで

スタジオ予約は以前同様お電話または、受付にてお願いしております。

ご予約の際ご面倒おかけいたしますが

何卒ご協力お願い申し上げます。

●オンラインレッスン料金についてはこちら

 

オンラインレッスンプログラム詳細はInstagramから♪

↓↓↓

Instagramオンライン★