☆10月オンラインスケジュール☆

10月オンラインスケジュール更新致しました!

スタジオにこなくてもお家でレッスンが受けられる!!

少しずつ試される方増えてきております★

まだオンラインレッスンが試せていない方!

試してみたいけど悩んでいる方!

10月も引き続きお得で嬉しいキャンペーン継続中☆

始めたい日から1週間、1日1回オンラインレッスンが試せる

1WEEKオンラインチャレンジ♪

お試しPRICE⇨1000円(税抜き)

気になる方は、ぜひまずご予約から♪

ご予約はライン公式アカウントより受け付けております。

(※クレジット決済となりますため、詳細はご予約時にお知らせいたします。)

ご予約はLINE公式アカウントから直接メッセージをどうぞ♪

↓↓↓

【ご予約について】

現在スタジオレッスンとオンラインレッスンのご予約を

同時進行で行っております。

そのためスタジオ予約と、オンライン予約の混乱を防ぐ為

オンライン予約のみLINEで

スタジオ予約は以前同様お電話または、受付にてお願いしております。

ご予約の際ご面倒おかけいたしますが

何卒ご協力お願い申し上げます。

●スタジオ再開に伴い営業に向けてのご案内はこちら●オンラインレッスン料金についてはこちら

オンラインレッスンプログラム詳細はInstagramから♪

↓↓↓

Instagramオンライン★

 

10月スケジュールUP

10月スケジュールUP!

 

ご予約お持ちしております♪

 

 

※オンライオンでの同時営業のため

色分け等を行わせていただいております

オンラインに関しましてはこちらをご参考にお願いいたします。

 

 

【ご予約について】

現在スタジオレッスンとオンラインレッスンのご予約を

同時進行で行っております。

そのためスタジオ予約と、オンライン予約の混乱を防ぐ為

オンライン予約のみLINEで

スタジオ予約は以前同様お電話または、受付にてお願いしております。

ご予約の際ご面倒おかけいたしますが

何卒ご協力お願い申し上げます。

●スタジオ再開に伴い営業に向けてのご案内はこちら

●オンラインレッスン料金についてはこちら

 

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HOTヨガで心も体もヘルシーデトックスボディ!!

 

FRANCが初めての方★

又はすでに会員様で半年以上お見えになられていない方★

 

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スタジオFRANCのスタッフが日々のお役立ち情報や

何気ない日常を更新中!

☆★☆ぜひのぞいてみてください☆★

レッスンのご紹介

✤女性に嬉しいプログラム登場✤

朝から動きたい

「「「代謝UPフロー 弱HOT60「「「
始めに全身をほぐして、動かしやすい体を作り
後半にしっかり動きを入れて、体幹を強化! 代謝が上がった1日で過ごしましょう
硬い体をしなやかに・適度な筋力をつけたい

 
日々忙しく、アクティブな人へ

「「「フェミニンヨガ 弱HOT60「「「
背骨を動かすと、胸や肩甲骨・骨盤周りの筋肉をゆるめます

血液やリンパの流れがスムーズになり、血行促進

緊張も緩み、気持ち良い呼吸が行えます

リラックスしたい、冷えを感じる、生理前、

 

体作りにこの日を狙って!

「「「大人のグラマラスヨガ「「「
胸やお尻などグラマラスラインはアップ

引き締めたいところを細くする、美を意識した重力に負けない体作りを

ボディメイクで美腹・桃尻を、美的な意識、メリハリライン

 

自立したヨガへ

「「「ダイエットフロー弱HOT60「「「
世界的に共通する 太陽礼拝法(スリアナマスカーラ)をメイン

ヨガ本来の動きで、心・体・呼吸が整い、自然な体へ近づきます

同じ動きを修練することは、クセや偏りを自分で感じ

更に磨かれた動きへと、繋がります

引き締めたい、意識力をつける、本来の自然な体へ

 

ご予約はお早めに!

連休後、スタジオの予約状況につきまして
 

週末~月末にかけて、定員枠が埋まってきております
 

週末、土日のご予約は、特に早めの予約をお願いします
 

月末は、毎月混み合う傾向ですので
 

レッスンスケジュールと、ご自身の予定をご確認下さい
 

このようなスタジオの状況、情報、イベントなど、フランLINE@でいち早く配信しています
 

また、オンラインレッスンはこちらからのご予約になりますので
 

このタイミングで是非ご登録ください!
 


 

 

※PCでこちらの画面を映している場合

スマホの、「LINEアプリの友だち」タブを開き、

画面右上にある友だち追加ボタン>[QRコード]をタップして

コードリーダーで上記画像をスキャンすると完了です

 

※スマホでこちらの画面を映している場合

上記画像をスクリーンショットしてから

「LINEアプリの友だち」タブを開き、

画面右上にある友だち追加ボタン>[QRコード]をタップすると、

画面右上にスクリーンショットした上記画像が表示されます

その画像をタップして、完了です